גרעיני חמניות עם קליפה, קלויים



הרכב תזונתי של גרעיני חמניות עם קליפה, קלויים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
268 קלוריות11 גרם9 גרם23 גרם31 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.7 מ"ג105 מק"ג1 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
12 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.4 מ"ג57 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
514 מ"ג2 מ"ג1 מ"ג378 מ"ג15.1 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.8 גרם2 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות